Vad ska jag göra om det gör ont att ta ut en tampong?

Om tampongen har suttit inne i minst fyra timmar och det känns obehagligt att dra ut den, så kan det bero på att du inte blöder tillräckligt mycket för vald tampongstorlek. Testa då en tampong med lägre absorptionsförmåga och använd endast tampong när du är säker på att du har mens. Om du fortsätter att uppleva smärta eller obehag när du drar ut tamponger så kan det vara en god idé att kontakta UMO eller din vårdcentral.